Mange tåler ikke flyreisen, noe som er et stort problem for dem. La oss finne ut hvordan vi kan føle oss så komfortable som mulig på flyet.
Pakke koffert
Når du forbereder deg på flyturen, bør du foretrekke gratis og komfortable ting. Du skal føle deg komfortabel på flyet. Så glem hælene, tette skjørt og tette bluser. Velg i stedet løstsittende bukse, en bomullsgenser og leiligheter.
Etter bagasjekontroll
Kjøp en stor flaske vann. Under flyturen er kroppen vår veldig dehydrert på grunn av den tørre luften på flyet, og det er grunnen til at huden vår lider i utgangspunktet. Ta vare på kroppen din ved å opprettholde riktig vannnivå i kroppen din.
Etter ombordstigning på flyet
Bruk en antibakteriell spray. Sprøyt det på et flysete for å beskytte deg mot virus og bakterier. Ta deretter vitamin C, det vil hjelpe immunforsvaret til å takle flyet bedre. Bruk en fuktighetskrem mens du flyr, da huden din vil bli negativt påvirket av tørr luft.
Under flyturen
For å takle stressende situasjoner som turbulens eller luftlomme, ty til den gamle velprøvde metoden: litt Bloody Mary eller cognac sparer uten feil. Hvis du ikke er tilhenger av alkohol, kan du prøve å meditere, roe pusten. Hvis du er livredd for å fly, prøv å sovne før start. I dette tilfellet, få en spesiell pute, søvnmaske og ørepropper.
