En felles ferie med barn innebærer ikke bare en viss komfort, underholdning, men også gjennomtenkt ernæring. Barnets helse avhenger i stor grad av ham. Derfor bør du være spesielt oppmerksom på catering på feriestedet.
Det viktigste mens du slapper av med babyen din på feriestedet er å unngå alle slags infeksjoner. For å unngå barnesykdommer, bør du ta vare på vaksinasjoner på forhånd. Men for å unngå tarmlidelser, er det nødvendig å organisere babyens ernæring godt.
Den enkleste måten er å reise med en baby under 5 måneder som fortsatt ammer. Det skal bemerkes at melkeproduksjonen på veien som regel reduseres, og i tilfelle du må ta en tilpasset morsmelkerstatning for tilleggsfôring på veien.
Det er mye vanskeligere å slappe av med et kunstig barn. Du bør ta med deg tre flasker med brystvorter og melkeblanding, med en hastighet på en boks i 4-6 dager. Dette gjøres fordi barnet ikke skal overføres til et annet kosthold under hvile. Dette øker risikoen for fordøyelsesbesvær og matallergi. Og maten som babyen er vant til, er kanskje ikke tilgjengelig på stedet der resten er planlagt.
Barn over 2 år bør også få mat som de er kjent med. Gi preferanse til kostholdsmåltider. På mange hoteller tilbys kostholdsmåltider. I løpet av akklimatiseringsperioden har til og med voksne uønskede reaksjoner på uvanlig mat og vann. Derfor er det nødvendig for babyen å kjøpe flaskevann av de merkene han er vant til.
En enorm mengde frukt selges i de sørlige feriestedene. Når du kjøper dem til en baby, må du huske at eksotisk frukt blir introdusert i dietten gradvis. Til å begynne med blir det gitt en veldig liten frukt (med lillefingeren til et barn). Dagen etter kan porsjonen dobles, på en dag - til og med doblet. Det samme gjelder sjømat og fisk.
Alle produkter til babyen skal bare kjøpes i store supermarkeder. De har lagringsforhold.
Det er verdt å fullstendig forlate mat som er uegnet for et barn: kebab, sushi, krydret og krydret mat. Deilige søtsaker kan gis i små mengder. Men du trenger ikke introdusere mer enn ett nytt produkt per dag. Barnas favorittdelikatesse - is - bør velges uten tilsetningsstoffer og fargestoffer. Hvis ønskelig, kan du dekorere den med kandiserte frukter eller fruktbiter selv.
