Fitness turisme stammer fra 70-tallet av det tjuende århundre og blir stadig mer populær for hver sommersesong. Turoperatører tilbyr en rekke alternativer for å tilbringe en ferie med fordeler ikke bare for sjelen, men også for helse - en yogatur på Bali, en sykkeltur i Toscana eller de sveitsiske alper, en dykkerskole på Maldivene og mye mer.
Hvis du foretrekker en rolig kontemplativ ferie som tar sikte på å forbedre både kropp og ånd, velger du yogaturisme. På en yogatur kan du dra til Kypros for å vekke Kundalini-energien, eller gjøre yoga for vekttap i Tuapse.
Også på listen over land for turister som drømmer om å fordype seg i yogaens mystiske verden, er Russland, Tyrkia, India, Bali og Thailand. Det daglige programmet inkluderer trening av asanas, mudras, pranayamas, meditasjon og ayurvediske menyer. Klassene holdes utendørs under veiledning av kvalifiserte lærere. Fritid kan brukes til å bli kjent med kulturen i landet og SPA-prosedyrer.
Spenningssøkere vil foretrekke ekstrem treningsturisme: en dykkersafari i Egypt, en fjellklatreskole i Sotsji, en drageskole i Spania eller en surfeleir på Bali. Nybegynnere lærer det grunnleggende om sport i grupper eller individuelt. Turprisen inkluderer overnatting, måltider, trening og spesialutstyr. I tillegg til levende inntrykk og en betydelig forbedring i fysisk form, får turister som velger denne typen rekreasjon nye ferdigheter og en jevn solbrunhet som ligger i profesjonelle dykkere og surfere. Blant de beste landene for dykking er Australia, Thailand, Malaysia, Maldivene, Israel og Egypt.
