Vandring gjennom mystiske skogområder eller uberørte fjellstier kan gi deg mange hyggelige minutter. Men all den romantiske stemningen vil fort forsvinne hvis du plutselig oppdager at du ikke har tatt med deg det viktigste på turen. Når du går på tur, prøv å ta hensyn til opplevelsen til andre mennesker og ta turen de tingene uten hvilke hvile kan forvandle seg til en kontinuerlig overvinning av vanskeligheter.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begynn å forberede deg på turen ved å velge riktig utstyr. Sko er det viktigste elementet. Det skal være praktisk og behagelig. Sko med lave hæler og rillede såler er gode for fotturer. Det anbefales ikke å bruke nye, ubrukte sko når du går på fottur, da dette lett kan gni føttene dine allerede de første kilometerne.
Steg 2
Ta med deg også lette, avtagbare sko, der du vil føle deg komfortabel i en lang pause. Disse kan være lette joggesko, joggesko eller til og med flip-flops.
Trinn 3
Plukk opp hoveddelen av turutstyret - en ryggsekk. For flere dagers fotturer er en fjellklatring-ryggsekk med praktiske sidelommer og en påsydd bunn nyttig. Det er ønskelig at stroppene er brede og har en praktisk lengdejustering. Prøv sekken på deg selv. Forsikre deg om at den sitter tett mot ryggen og ikke henger under livet. Pakk alt du legger i sekken i en plastpose eller separate poser.
Trinn 4
Ta vare på klær som passer for den planlagte turen og værforholdene. Velg klær av en sportstype som ikke begrenser bevegelse og ikke forstyrrer gange. Lager deg på en vindjakke eller stormdrakt som beskytter godt mot regn og vind, beskytter mot riper og insektbitt.
Trinn 5
I tilfelle mulig kaldt vær, ha en varm genser med deg. Beskytt hodet med en hette med visir, skjerf eller bandana. I tilfelle en invasjon av mygg og mygg, ha et myggnett i settet med turistutstyr. En salve eller spray fra blodsugende insekter vil også være nyttig hvis du er på fottur om sommeren.
Trinn 6
Hvis du planlegger å gå flere dager, ta med deg soveposen. Han vil selvfølgelig kreve ekstra plass, men vil være uunnværlig i løpet av en natts søvn. Soveposen skal være lett og varm. Et behagelig polyuretanteppe kan være et tillegg til det.
Trinn 7
I tilfelle varmt vær, sørg for strandutstyr - badedrakt, badebukser. Dette er spesielt viktig hvis du planlegger å vandre i et område der det er vannmasser som er egnet for svømming.
Trinn 8
Sett sammen et sett med redskaper du trenger for matlaging og spising. Du trenger en gryte (en for hele selskapet), en bolle, et krus, en skje og en kniv i etuiet. Engangskopper og en beholder for drikkevann vil ikke forstyrre. Ta et lager mat, ta hensyn til tiden du planlegger å bruke på turen.
Trinn 9
Tenk på hvilke andre nyttige små ting du trenger mens du går på tur. Det kan være hygieneartikler, fyrstikker i vanntett emballasje, et kamera og et videokamera, et elementært sett med medisiner, inkludert gips, bandasje, jod. Settet vil bli fullført med et individuelt "reparasjonssett" laget av tråder og nåler. Nå er du helt klar til å erobre endeløse vidder i ikke bare hjemlandet ditt, men også fjerne fremmede land.
