Fjellturisme skal ikke forveksles med fjellklatring. Du trenger ikke å ha kult utstyr eller år med spesielle kvalifikasjoner for en slik tur. Men for å klatre til toppen under fjellturismen, må du ha en kropp forberedt på fysisk trening og fravær av panikk høydeskrekk.
Du må ta en veldig ansvarlig tilnærming til å forberede den kommende kampanjen, for ikke å svikte andre og ikke få en ubehagelig skade.
Ikke hvert fjell er egnet for en fjellturist, da det er en klar regel: fjellturisme klatrer et fjell, hvis høyde starter fra tre tusen meter og oppover. Derfor er det for eksempel på Krim ikke mulig å delta i den presenterte typen turisme. Men det gjør aldri vondt å øve og få den nødvendige erfaringen på Krim-fjellene.
Bare en sportslege kan gi klarsignal til fjellturisme, siden listen over kontraindikasjoner er ganske imponerende. For det første er klatring i fjellet forbudt for mennesker med hjerte- og blodproblemer, for en person som har hatt en smittsom sykdom de siste ukene, har kronisk hepatitt, sykdommer i det endokrine systemet, eller problemer med å puste og nasofarynx.
Hvis en person har bestått medisinsk undersøkelse og har tilstrekkelig god fysisk trening, gjenstår det å skaffe seg passende klær og nødvendige ting for å fylle opp sekken.
Klær fra markedet forsvinner for en slik hendelse med en gang, da de ikke har tilstrekkelig styrke og kanskje ikke tåler ekstreme fjellforhold. For å være sikker på kvaliteten på materialene og deres evne til å lagre varme, må du velge ting i en spesialforretning.
Minimumslisten over nødvendige ting når du reiser på fjellet: klær som kan beskytte mot vinden, solkrem, en kappe som beskytter mot regnet, spesialdesignede fjellstøvler eller joggesko (alt avhenger av årstiden), skiftbare sko for å slappe av på parkeringsplassen, panne en lanterne, en kolbe for oppbevaring av vann, en reisematte, sovepose og, selvfølgelig, en ryggsekk på opptil 60 liter, hvor alt det ovennevnte blir nøye pakket.
Av sikkerhetshensyn må minimum utstyr for en nybegynner klatrer kjøpes.
